Keto diet andreea marin, Secretul Zânei! Andreea Marin a slăbit 6 kilograme! Care este dieta minune a zanei?

Printre acestea se numără faptul că e necesar să renunțați la carbohidrați și zahăr dacă vreți să topiți kilogramele în plus.

keto diet andreea marin

Carbohidraţi, pâine, orez, paste făinoase doar până la ora Fructe şi legume proaspete în fiecare zi, dar la distanţă de mese. Atenție, fructe şi legume fără hormoni, fără toxine!

HOW I LOST WEIGHT WITH KETO DIET AND IT - ALI ANDREEA

Încercaţi să alegeţi ceea ce vine de a ţară şi nu e tratat chimic. Doi litri de apă pe zi.

Vineri, 24 martie Ultimul update Luni, 27 martieAndreea Marin a slăbit. Acesta este adevărul absolut, incontestabil pe care care Zâna îl poartă cu mândrie încă de la prima ei apariție la Pro TV. Se vede treaba că rivalitatea cu Mihaela Rădulescu, al cărei trup intens lucrat nu mai are nevoie de nicio prezentare, a mobilizat-o.

Paharul cu apă pe birou a înlocuit covrigeii şi alunele. Sare cât mai puţină, zahăr deloc, e bună şi mierea, nu prea des… Gimnastica de dimineaţă, 6 zile pe săptămână.

keto diet andreea marin

Eu m-am convins că nu se moare din asta. Recunosc, m-am zvârcolit destul înainte să încep.

Citeste si: Nu mai puneti leustean la ciorba! Este cea mai frecventa greseala! Medicii trag un semnal de alarma- bzi.

Cel mai greu mi-a fost să mă trezesc cu o oră mai devreme. Dar am uitat ce a fost mai dificil, pentru că acum pur și simplu nu înţeleg viaţa fără mişcare, fără sport.

keto diet andreea marin

Trebuie să recunosc că am avut momentele mele de cădere, recidivele mele, dar important este când simţi că scapi controlul să îţi permiţi şi excepţii, după care să nu uiţi să reechilibrezi balanţa. Keto diet andreea marin avea tăria să mă ridic acum din pat?

keto diet andreea marin

Voi sări peste ora de aerobic sau mă voi ţine de program, aşa cum mi-am promis aseară? Cât voi mai rezista să trec pe lângă cofetărie fără să-ntorc capul spre vitrină?

Dieta de 3 zile, secretul siluetei perfecte a Andreei Marin! Afla totul despre Dieta de 3 zile a specialistului in nutritie Gianluca Mech. Andreea Marin este adepta unui stil de viata sanatos si are o silueta de invidiat, insa are un secret la care apeleaza atunci cand doreste o solutie rapida pentru o forma fizica perfecta inaintea unui eveniment important.

O să încetez vreodată cu văicăreala? Da, sigur, o să vină ziua în care o să spuneţi: Sunt un alt om.

keto diet andreea marin

Citește și:.