Super-dietă! Cum a slăbit Andra Măruță 15 kilograme în 4 luni

Choco lite andra maruta, Andra a slăbit 15 kg în 4 luni cu ajutorul acestei diete. Iată ce regim ține cântăreața

Tartalom

    •  - Тогда мы с вами придем к соглашению.
    • Andra maruta a slabit cu choco lite – Frumusețe și sănătate
    • Звонок коммандера явился для него полным сюрпризом.
    •  - Du hast einen Ring.

    Marți, 08 iulieUltimul update Vineri, 13 iulieVedete Acum se laudă cu o siluetă de adolescentă, dar pentru aceasta Andra a depus ceva efort, mai ales după naştere. Iată ce dietă a urmat!

    choco lite andra maruta abdomene pentru slabit tpu

    Bazându-se pe reducerea caloriilor şi a carbohidraţilor, dieta Andrei a fost una destul de strictă, însă a ajutat-o pe artistă să slăbească 15 kilograme după naştere. Chiar dacă nu a apelat la un specialist în domeniu, paşii urmaţi de Andra au fost corecţi: ea a limitat aportul de calorii şi carbohidraţi, suplimentând alimentaţia cu proteine slabe.

    • Fete slăbitoare.
    • Andra maruta a slabit cu choco lite – Viata buna
    • Dieta cu care Andra a slăbit 15 kilograme în 4 luni. Ce mănâncă vedeta
    • Articolul Urmator Andra a slăbit 15 kilograme în 4 luni, iar admiratoarele sale au fost curioase să afle care este dieta pe care a ținut-o vedeta.
    • Pin on Idei de încercat
    • Super-dietă! Cum a slăbit Andra Măruță 15 kilograme în 4 luni
    • Bucharest Vreau sa slabesc 20 de kg Zi de zi, obișnuindu-se cu activitatea fizică, o persoană devine activă, nu experimentează somnolență și oboseală excesivă în timpul zilei.

    Un exemplu al dietei Andra ar arăta astfel: la micul dejun cereale integrale fără zahăr cu lapte degresat, un ou, o bucată dieta de slabit in timpul postului de brânză şi o roşie.

    Prânzul era compus dintr-o supă uşoară, un piept sau o pulpă dezosată preparată la grătar şi o salată verde.

    choco lite andra maruta dieta indiană de slăbire

    După ora 18, dieta presupunea doar consumul de apă. Vrei o gustare delicioasă care să te ajute la slăbit?

    Top citite 01 Andra, răvăşitoare în fotografiile de promovare ale noii piese. Artista a făcut furori într-o rochie lungă, vaporoasă 02 Multă lume le vede rivale, dar care este, de fapt, relația dintre Delia și Andra. Ce-i leagă pe soții lor 03 Andra, ședință foto plină de stil. Fanii au avut numai laude la adresa ţinutei purtate de artistă 04 Andra, apreciată pentru curajul de a se afișa nemachiată pe rețelele sociale: "Minunata noastră" 05 Ami, imagini inedite alături de Andra de acum 11 ani: "Am fost backing vocal în trupa Andrei Ce dezvăluiri a făcut artista după ce a ajuns pe 1 în trending alături de 3 Sud Est Cea mai noua colaborare dintre Andra și 3 Sud Est face furori pe Youtube.

    Află cum poți să faci un shake cu nucă de cocos și fructe de pădure! În ciuda dietei stricte, Andra a reuşit să slăbească în şase luni după naştere, lucru pozitiv pentru că organismul uman are nevoie de timp pentru a se putea adapta. Mă îngraş greu şi atunci când totuşi pun ceva kilograme, reuşesc să scap de ele printr-un regim care cere mai degrabă choco lite andra maruta pic de bunăvoinţă decât eforturi chinuitoare.

    choco lite andra maruta ceaiuri de slabit rapid

    Repet, doar am supravegheat un pic meniul şi stilul de viaţă, nimic altceva. Spre deosebire de alte femei, care ţin regimuri draconice după ce nasc, la mine n-a fost nevoie. Modul sănătos pe care vedeta l-a adoptat a fost preluat, vrând nevrând, şi de către consortul acesteia, Cătălin Măruţă.

    Cei care nu au fost niciodată nefericiți nu pot aprecia fericirea. Petőfi Sándor Dacă faci ceea ce faci mereu, vei obține ceea ce ai făcut.

    Cât despre dietă, nu intră în principiile mele, adică nu ţin un regim draconic propriu-zis, doar mă supraveghez, am grijă, măcar din când în când, ce mănânc. Acesta este şi principiul Andrei.

    Noi nu ne înfometăm, preferăm să luăm măsuri cât încă nu e prea târziu.

    Citește și