Pin on Intretinere

Dieta de slabire fulger

În fapt, merele sunt disponibile indiferent de sezon, așa că această cură de slăbit este la îndemâna oricui dorește să scape de kilograme, scrie sfatulparinților.

Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile

Nu mai punem la socoteală costul redus al acestei diete de doar 5 zile, în care sunt garantate 5 kilograme în minus. Dieta cu mere pentru fiecare zi Dieta cu mere — Ziua 1 — Nu ai voie să consumi altceva decât mere, însă într-o cantitate considerabilă.

biscuiti keto cu faina de cocos

Nu poate fi depășit, însă 1,5 kilograme. Cele trei mese principale vor fi, astfel, înlocuite cu mere.

Din aceeasi categorie

Dieta cu mere — Ziua 2 — Meniul este ceva mai variat. La micul dejun vor fi consumate doar mere.

Nita Alina Niciun comentariu dieta de varadieta fulgerdieta fulger de vara Dieta fulger de vara te va ajuta sa ai mai mare grija de tine si sa slabesti intr-un timp record, asa ca pregateste-te sa fii uimita. Nu de alta, dar chiar este posibil, uneori miracolele se intampla aproape peste noapte, asa cum vei vedea foarte curand. Desigur ca va fi nevoie de ajutor si din partea ta, dar cu siguranta te vei simti mai bine stiind ca esti pe cale sa ai succes cu acest regim de slabire.

La prânz un singur măr, o salată de legume și două felii de brânză slabă stropită cu zeama de lămâie. La cină, vor fi consumate 3 mere.

De Petre DobrescuSâmbătă, 23 iulieDin varii motive - ai programul încărcat şi mese haotice ori Avem soluţia ideală: dietele-fulger, care te ajută să dai jos rapid burta ori colăceii. Poţi scăpa chiar şi de un kilogram pe zi, dacă urmezi întocmai indicaţiile. Toate regimurile sunt testate, iar eficienţa lor e stabilită de nutriţionişti. De 3 zile Ziua 1 Mic dejun: ml apă, apoi, după 30 de minute, un suc de grepfrut, iar după alte 15 minute, ml lapte degresat.

Dieta cu mere — Ziua 3 — Micul dejun va consta într-un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan. La prânz se poate consuma o salată verde, cu ceapă, doi morcovi rași și un măr la desert.

Care era vârsta limită de înrolare în armata privată a PCR?

Cina va fi alcătuită din 3 mere. Dieta cu mere — Ziua 4 — La micul dejun se va servi un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan.

batoane pentru slabit

Prânzul constă într-o salată de legume fierte, fără cartofi, de grame de ton în conservă și un măr. Pentru cină sunt suficiente 3 mere și un bol de lapte degresat cu cereale. Dieta cu mere — Ziua 5 — În ultima zi de dietă, la dieta de slabire fulger dejun trebuie pregătit un ou fiert alături de o felie de pâine integrală și un măr.

pastile de slabit regenon pareri

La prânz este recomandată o salată de crudități cu de grame de carne de vită sau pui și un măr. Cina va consta în alte 3 mere.

cate kcal trebuie sa mananci pe zi ca sa slabesti

Bineînțeles, având în vedere cantitatea mare de mere, cei care știu că au probleme digestive sau nu pot consuma mere crude trebuie să evite acest tip de dietă.