Ce se întâmplă dacă nu mănânci 7 zile | monclaubuilding.ro

Cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic

Tartalom

    Ce se întâmplă dacă nu mănânci 7 zile 1.

    • Fast burn extreme catena
    • Ce se întâmplă în organism dacă nu mănânci nimic câteva zile?
    • Tweet Pin Când am citit la Magor că a ținut post timp de 8 zile, m-am gândit instant: asta e ca un fel de Vipassana pentru corp.

    Corpul tău va descompune glicogenul Nu este rău pentru că asta face corpul tău pentru a-l transforma în energie. Deci, atunci când începeţi postul, în special în primele şase ore, va face ceea ce face în mod normal, astfel încât să puteţi funcţiona cu suficientă energie până la următoarea masă.

    Apoi, nu prea Pentru mulți dintre noi să nu luăm micul dejun nu-i mare lucru, mai ales când suntem distrași și băgam cafea neagră toată dimineașa. Dacă sari și peste prânz, totuși, până la mijlocul după amiezii creierul tău va urla după combustibil. Nu va țipa literalmente, bineînțeles. Doar te va face să te comporți ca un plod iritat și enervant până când cineva își va da seama că mori de foame și-ți va îndesa o gogoașă în gură.

    Dar, atunci când următoarea masă nu va veni după aproximativ şase ore, stocurile dvs. Inutil să spun că, cu lipsa de glicogen, veţi fi foarte flămând.

    cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic cure de slabire rapide

    Cetoza va începe Când corpul îşi pierde capacitatea de a descompune noul glicogen care intră în corp, începe să moară de foame şi să căute alte lucruri pentru a le transforma în energie. Acesta va începe să distrugă grăsimea în acizi graşi, folosindu-i pentru energie în loc de carbohidraţi.

    Acest lucru nu este rău, mai ales dacă utilizaţi postul ca metodă de a pierde în greutate dacă sunteţi obez. Problema aici este următoarea: creierul nu poate folosi această grăsime defalcată pentru combustibil.

    cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic cura de slabire cu ceai ghimbir

    Din această cauză, creierul caută energie în corpurile cetone. Aceasta funcţionează pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece corpurile cetone nu pot înlocui glucoza.

    cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic reduslim farmacii

    După aproximativ patru zile, aceste corpuri cetone pot începe să se acumuleze, formând acetonă care este o substanţă volatilă şi reactivă. Când se întâmplă acest lucru, poate scădea pH-ul sângelui, dezvoltându-se într-o stare numită acidoză, care poate duce la comă sau moarte dacă nu este inversată.